Este o practică spirituală în care un om sau în cazul nostru un grup de oameni cântă o mantră, care este formată fie dintr-o literă, sau un grup de litere, cuvinte sacre precum și utilizarea unor gesturi și poziții specifice pentru a cultiva stări de conștientizare și conexiune spirituală.
Ca și efect benefic:
- vindecarea problemelor de comunicare
- problemelor la nivelul gâtului (energetice sau fizice)
- aduce pace și liniște în suflet
- este foarte benefic pentru persoanele care nu-și pot liniști mintea
- cresc vibrația energetică, curăță energiile stagnante din corp.
Mantrele sunt de mai multe feluri:
- Mantre pentru creșterea vibrației
- Mantre pentru atragerea abundenței
- Mantre pentru protecție
- Mantrele chakrelor …etc
Despre practicarea mantrelor:
Alegerea Mantrei: Se aleg mantre care să vibreze cu energia și intenția. Se practica cu intenție și concentrare, folosind respirația pentru a te centra și a te conecta mai profund cu energia generală.
Focalizarea atenției: Fii prezent în momentul prezent și lasă-ți mintea să se calmeze și să se relaxeze pe măsură ce te concentrezi pe practica ta.
Explorarea personală: Fi deschis la experiențele și revelațiile care vin în timpul practicii și permiteți-le să te ghideze în căutarea ta spirituală.
Chanting-ul de mantre poate fi folosit și pentru a crea o atmosferă de pace și armonie, liniste interioara. Multe tradiții spirituale și religioase din întreaga lume au practici de chanting a mantrelor ca parte a ritualurilor lor.
Vă invităm cu bucurie să vă alăturați acestei experiențe! Așteptăm cu nerăbdare să ne întâlnim la Festivalul Sunra și să împărtășim împreună această ceremonie. Pace și iubire.
Cu entuziasm,
Laura & Sunra Fest Team
